CHEAT SHEET
Notionショートカットキー チートシート
よく使うNotionの時短キーを1枚に。Mac / Windows 両対応で、基本操作・文字書式・ブロック作成・入力補助・データベースまで。ブックマーク推奨、印刷もOKです。
⌘ Command（Mac）⌥ Option（Mac）Ctrl / Alt WindowsShift
基本操作・画面移動
| クイック検索を開く | ⌘+P Windows: Ctrl+P |
| 新規ページを作成（デスクトップアプリ） | ⌘+N Windows: Ctrl+N |
| 新しいウィンドウを開く（アプリ） | ⌘+Shift+N Windows: Ctrl+Shift+N |
| サイドバーを開く/閉じる | ⌘+\ Windows: Ctrl+\ |
| 前のページへ戻る（履歴） | ⌘+[ Windows: Ctrl+[ |
| 次のページへ進む（履歴） | ⌘+] Windows: Ctrl+] |
| ダークモードを切り替える | ⌘+Shift+L Windows: Ctrl+Shift+L |
文字の書式（テキストを選択して）
| 太字 | ⌘+B Windows: Ctrl+B |
| 斜体 | ⌘+I Windows: Ctrl+I |
| 下線 | ⌘+U Windows: Ctrl+U |
| 取り消し線 | ⌘+Shift+S Windows: Ctrl+Shift+S |
| インラインコード | ⌘+E Windows: Ctrl+E |
| リンクを作成/貼り付け | ⌘+K Windows: Ctrl+K |
| コメントを追加 | ⌘+Shift+M Windows: Ctrl+Shift+M |
ブロック作成（Markdown入力：行頭で入力）
| 見出し1 / 2 / 3 | # / ## / ### |
| To-do（チェックボックス） | [] |
| 箇条書きリスト | - または * |
| 番号付きリスト | 1. |
| トグルリスト | > |
| 引用 | " |
| コードブロック | ``` |
| 区切り線 | --- |
記号を入力してからスペース（コードは3つのバッククォート）。Mac/Windows共通。
ブロックの選択・移動・編集
| 編集中のブロックを選択 / 選択解除 | Esc |
| 選択範囲を広げる（ブロック→ページ全体） 押すたびに範囲が拡大 | ⌘+A Windows: Ctrl+A |
| ブロックを複製 | ⌘+D Windows: Ctrl+D |
| ブロックを上/下へ移動 | ⌘+Shift+↑ / ↓ Windows: Ctrl+Shift+↑ / ↓ |
| インデント / 解除 解除は Shift + Tab | Tab |
| 取り消し / やり直し やり直しは ⌘/Ctrl + Shift + Z | ⌘+Z Windows: Ctrl+Z |
| 選択したブロックを削除 または Backspace | Delete |
入力補助（記号トリガー）
| コマンドメニュー（ブロック挿入） | / |
| メンション（人・ページ・日付） | @ |
| ページへのリンク | [[ |
| 絵文字ピッカー 「:」＋名前。Windowsは Win + . でもOK | : |
| リマインダー または @ で日付を指定 | @remind |
入力途中でメニューが出ます。Mac/Windows共通。
データベース
| 行をページとして開く 行にカーソルを合わせてスペース | Space |
| リンクを新しいタブ/ペインで開く | ⌘+クリック Windows: Ctrl+クリック |
| セル編集を確定して下のセルへ | Enter |
多くの操作はUIから。よく使うキー操作は次の通り。
インライン記法（入力しながら）
| 太字 | **文字** |
| 斜体 | *文字* |
| 取り消し線 | ~~文字~~ |
| インラインコード | `文字` |
文字を記号で囲むとその場で書式化。Mac/Windows共通。
よく使うスラッシュコマンド（/ で挿入）
| 見出し 1 / 2 / 3 | /h1 /h2 /h3 |
| To-do（チェックボックス） | /todo |
| 箇条書き / 番号付き | /bulleted /numbered |
| トグル / コールアウト / 引用 | /toggle /callout /quote |
| テーブル / ボード / カレンダー | /table /board /calendar |
| 日付 / リマインダー | /date /remind |
| 区切り線 / コード / ブックマーク | /divider /code /bookmark |
| 画像 / ファイル / 埋め込み | /image /file /embed |
行頭で「/」を入力→候補から選択。日本語でも絞り込めます。
よくある質問
Notionのショートカットを一覧で確認する方法は？
このページのように操作カテゴリ別にまとめて覚えるのが早いです。Notionアプリ内でも設定やヘルプから確認できますが、よく使うのは「⌘/Ctrl+P（検索）」「/（コマンド）」「@（メンション）」「⌘/Ctrl+B（太字）」など少数です。まずそこから覚えると効率が上がります。
MacとWindowsでショートカットは違いますか？
ほとんどは修飾キーの違いだけです。Macの ⌘（Command）が Windowsの Ctrl に、Macの ⌥（Option）が Windowsの Alt に対応します。BやIなどの文字キーは共通です。
ブロックの種類をキーボードだけで変えられますか？
はい。行頭で「# ＋スペース」で見出し、「[] ＋スペース」でTo-do、「- ＋スペース」で箇条書きなど、Markdown入力で作成できます。既存ブロックの変換は「/turn」やブロックメニューから行います。